Deski / Radio / Radiojuttu: Nukkumatti on kasvavan lapsen paras kaveri

KÄYTTÖOHJEET DESKI YRITYKSENÄ YHTEYSTIEDOT

Radio / Radiojuttu: Nukkumatti on kasvavan lapsen paras kaveri

Deski.fi on Viestintätoimisto Deskin
ylläpitämä palvelu toimittajille.
Ideasivuston materiaalit ovat
vapaasti ja veloituksetta toimittajien
käytössä. Viestintätoimisto Deskin
kotisivut ovat osoitteessa
www.tiedottaja.fi

Aiheittain

Asuminen ja rakentaminen Autot ja liikenne Kauneus ja muoti Kauppa ja kuluttajat Koti ja harrastukset, matkailu Koulutus Kulttuuri ja viihde Maa- ja metsätalous Media, mainonta ja markkinointi Ruoka ja juoma Talous Terveys ja hyvinvointi Tiede, tekniikka, ict Yhteiskunta ja politiikka Ympäristö ja energia Yrityselämä ja työmarkkinat

RADIO

Tulostettava versio
Lähetä edelleen

26.07.2010 kello 06.00

Radiojuttu: Nukkumatti on kasvavan lapsen paras kaveri

Liian lyhyet yöunet voivat tehdä kiltistäkin lapsesta kärttyisän tai hyperaktiivisen kauhukakaran. Kun lapsi nukkuu riittävästi, hän jaksaa olla päivällä oma reipas itsensä. Lisäksi nukkuminen edistää lapsen kasvua ja kehitystä. Vanhempien tehtävänä on ohjata lapsi ajoissa nukkumaan, pitää kesälläkin kiinni nukkumaanmenoajoista ja tarjota nukkumiselle parhaat mahdolliset olosuhteet.

Haastateltavana ovat fysioterapeutti Jenni Rautio ja Unikulman ergonomiasuunnittelija Vesa Tuominen, haastattelijana on Riitta Säteri.

Radiohaastattelusta on saatavilla valmiiksi editoidut noin 3 ja 5 minuutin jutut. Jutut ovat radioille vapaasti ja veloituksetta julkaistavissa ja editoitavissa

RADIOILLE TIEDOKSI:

- Vauva nukkuu lähes koko vuorokauden, parivuotias tarvitsee keskimäärin 12–13 tuntia unta vuorokaudessa ja sitä vanhempikin vielä 10 tuntia.
- Uni tulee illalla paremmin, kun päivän rytmi ja rutiinit pysyvät tuttuina myös loma-aikaan. Kun päivällä on ohjelmassa jotain reipasta toimintaa, illalla väsyttää varmasti. Tv:n katselu tai nettisurffailu ei ole parasta mahdollista puuhaa ennen nukkumaanmenoa.
- Nukkumaanmenoajoista kannattaa pitää kiinni myös kesällä, vaikka lasten ei tarvitsekaan herätä aamulla kouluun.
- Makuuhuoneen sisustuksessa kannattaa suosia rauhallisia värejä, pehmeitä tekstiilejä ja kunnolla pimentäviä verhoja. Tuuletettuun huoneeseen, raikkaiden ja puhtaiden vuodevaatteiden väliin on mukava mennä nukkumaan.

JULKAISUVAPAA HETI

Radiojuttu on tuotettu yhteistyössä Unikulman kanssa.

Lataa audio

Haastateltavat: Fysioterapeutti Jenni Rautio ja Unikulman ergonomiasuunnittelija Vesa Tuominen
Haastattelija: Riitta Säteri


Nukkumatti lapsen paras kaveri 3 min mp3	3'09"	2968kB	Lataa

Nukkumatti lapsen paras kaveri 3 min wav	3'09"	53284kB	Lataa

Nukkumatti lapsen paras kaveri 5 min mp3	5'09"	4829kB	Lataa

Nukkumatti lapsen paras kaveri 5 min wav	5'09"	86925kB	Lataa